- やる気
- 2016-1-27
忍耐力アップ！【大学受験勉強のやる気】
あなたは忍耐力がある方ですか？実は、忍耐力アップが大学受験勉強のやる気の維持につながります。ここでは、忍耐力をアップする方法について紹介します。
忍耐力アップの方法！
大学受験勉強は、多くの受験生にとって「やりたくないけどやらなくてはいけないこと」です。忍耐力がないと、すぐに大学受験勉強から逃げたくなってしまいます。忍耐力を鍛えれば、大学受験勉強を続けるためのやる気の維持に繋がります。大学受験勉強の序盤で忍耐力を鍛えておけば、これからの大学受験勉強の負荷を軽くすることができます。ここでは、３つの忍耐力アップの方法について紹介します。
①もうひとふんばり！
大学受験勉強の序盤では、勉強自体に慣れていないと、毎日長時間の勉強に、つい「今日は十分やったから」「もう分からないし」という思いが頭をよぎることってありますよね。でも、大事なのはその時です。「苦しいな、今日はもうやめようかな」と思ったところで、「もうひとふんばり」してみましょう。５分だけでも、１問だけでも構いません。とにかく、「苦しい」「もうやめたい」と思ったところで少しだけふんばってみてください。
このひとふんばりが、忍耐力を育てる方法です。このひとふんばりを毎回の勉強でやってみましょう。このいつもより余計にふんばった部分こそが、力に変わり成長につながるのです！
②目標を具体的にイメージする！
人間は、すぐに目の前のことに気を取られて、先の目標を見失ってしまいます。大学受験勉強でも、志望校合格するという大きな目標があるのに、目の前の苦しさに負けて逃げてしまいます。
そんなときは、あなたが思い描いた目標を思い出してみてください。目標をはっきりと具体的にイメージしてください。目標を達成したときの喜びを思い描く。目標を達成したとき、どこにいてどんな感情を抱いているだろう。その場所の景色、色や匂いはどんなものだろう。五感をフルに活用して鮮やかに描いてみてください。
目標に対する想いが強ければ強いほど、目の前の苦しみはちっぽけなものに感じられ、大学受験勉強を続ける力が湧いてくるはずです。
③成功体験を積み重ねる！
「成功体験」という言葉を聞いたことはありますか？ ここでいう成功体験とは、上の①②で勉強を続けたという日々の成功のことですね。小さなことでも構いません。今までなら諦めていたことをやったのですから、大小関係なく成長です。この成功体験を積み重ねていきましょう。
毎日の成功体験を書き出していくノートを作ってみるのもいいですね。「今日はやめようと思ったページより１ページ多くやった」「キャンパスライフを思い描いて９０分集中できた」など、些細なことでも何でも成功体験を書いていきましょう。成功体験が目に見えて積み重なっていけば、自身にもなりますよ！
大学受験勉強法メディア編集部
具体的には、実際に効果があった勉強法や、受験生のためになる受験に関するお役立ち情報を発信していきます。
大学受験勉強は勉強法が命です。合格を勝ち取る受験生は、結果が出る勉強法で勉強しています。
どれだけいい予備校に通っても、いい参考書を使っても、時間ばかりかかって身に付かない勉強法でやっていては、いつまでたっても結果は出ません。
今すぐ正しい勉強法を身につけて、志望校合格を勝ち取りましょう！
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