- 大学受験対策
- 2015-12-14
二次試験前日の過ごし方【大学受験勉強】
試験前日というのはどうしても不安になってしまうものです。ただ、今からやって点数をアップできるようなものではありませんね。ここでは、二次試験前日の過ごし方について紹介します。
この１日で何ができますか？
もし、あなたが滞りなく満足できるだけ勉強をして、余裕で二次試験前日を迎えていれば、もう言うことはありません。でも、余裕という人はなかなかいませんね。やってきたつもりでも本当に大丈夫かな？と不安になります。他のみんなも同じ心境ですから、どーんと構えて心境的に有利に立ちましょう！
あなたは、長い受験勉強を乗り越えてきました！１日にできる勉強の質、量も把握できているはずです。前日、この１日で何ができますか？実際、この１日で点数をアップさせる勉強ができるなら、受験勉強なんて楽なものです。そうです。この１日だけでは点数アップは見込めません。
この１日は何をするのか？
では、何をするか？明日の朝起きてからのルーティーンを決めて、イメージトレーニングをしておきましょう。
朝◯時に起きて、朝ごはんを食べて、歯磨きをする。◯時に着替えて、◯時に家を出る。用意しておいた直前確認材料を確認しつつ、会場に向かい、会場の◯◯で直前確認をする。試験と試験の間の時間は、用意しておいた確認材料に目を通す。
全てルーティーンを決めておきましょう。いつ何をするのか。当日にそんなことに頭を使っていてはもったいないです。当日集中できる環境を前日に作っておきましょう！
試験中のイメージトレーニングも大切です！問題を開いたら、まずどんな問題があるのか全体を確認する。できそうな問題に目星をつける。おおよその時間配分を決める。深呼吸をする。できそうな問題を優先的に解き、その後で考える問題を解く。
しっかりと、試験会場で問題に向かっている自分になってイメージしてくださいね。いいイメージです。できるイメージです。
当日確認する勉強材料も準備しておきましょう。ただし、イチから作成していては時間が足りませんから、今まで短時間勉強用に作ってきた勉強材料をピックアップする程度で構いません。
これまで、あなたはたくさんの時間を費やして受験勉強をしてきました。それは実力になっています。せっかくですから、不安や焦りなんて払拭してあなたの本当の実力をぶつけましょう！
体調管理も忘れずに！
試験当日に体調を崩す人も多く見かけます。しっかりと晩御飯を食べて、お風呂に入って、早めに寝ましょう。緊張からお腹を下しやすい人は薬も準備しておきましょうね。
大学受験勉強法メディア編集部
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どれだけいい予備校に通っても、いい参考書を使っても、時間ばかりかかって身に付かない勉強法でやっていては、いつまでたっても結果は出ません。
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